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Prendersi cura di sè

con Nicola Manente membro dell'associazione Vishwa Ayurveda Parishad a Lucknow

L'approccio naturale al benessere secondo la millenaria scienza dell'Ayurveda.
Cosa significa prendersi cura di sé alla luce dei recenti studi? E l' antica scienza dell' ayurveda può, dopo migliaia di anni, fornire ancora suggerimenti utili al benessere contemporaneo?
Secondo l' ayurveda il benessere poggia su tre pilastri che costituiscono l'orientamento di base per il mantenimento e la promozione della salute.

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